Qigong è una parola generica per una varietà di esercizi energetici e pratiche di guarigione sviluppati nell'antica Cina. La parola qigong è in cinese composta da due caratteri: qi che significa “forza vitale” e gong che invece significa “abilità”, “lavoro”, ma anche “risultato”. Quindi potremmo tradurre la parola qigong così: esercizi in cui corpo e mente sono in armonia per governare la forza vitale. Più brevemente potrei dire che il qigong è l'arte di coltivare la forza vitale; coltivazione che richiede fatica e tempo. La Medicina Tradizionale Cinese postula l’esistenza dell’energia sottile che circola all’interno del corpo e della mente dell’essere umano. Quando è forte ed equilibrata, questa energia è in grado di migliorare la salute, respingere o rallentare il processo della malattia. Il concetto di bioenergia si ritrova anche in altre culture come il Ki del Giappone, il prana dell'India o il Mana delle Hawaii e delle Filippine. Secondo i libri utilizzati nelle università di medicina tradizionale, il qigong è un processo di autoapprendimento, un processo che integra il corpo, l'energia e l'uso della mente.

Il centro Zhineng Qigong del Sud Europa è aperto a chiunque sia interessato ad esplorare questa disciplina.